Rompere tutto. Non metaforicamente: proprio rompere tutto, in una stanza insonorizzata, protetti da casco e tuta, con un piede di porco in mano e un’ora di frustrazione accumulata da sfogare su piatti, bicchieri, bottiglie ed elettrodomestici. La rage room è esattamente questo, e non è un’idea nuova: nata in Giappone nei primi anni 2000, si è diffusa in Europa e poi in Italia, dove il formato è arrivato prima a Milano nel 2018 e poi a Torino, Genova, Bologna e infine a Roma.
La rage room di Roma si chiama Anger Games ed è l’unica stanza della rabbia attiva nella capitale. Si trova in Via Nomentana 1018, è aperta da giugno 2023 e nel giro di poco tempo ha accumulato centinaia di recensioni entusiaste su Tripadvisor. Non è una terapia, non è un sostituto dello psicologo: è un gioco fisico e liberatorio, adatto a chi vuole provare qualcosa di diverso, scaricare lo stress in modo inconsueto o semplicemente passare un’ora divertente e adrenalinica. Questo articolo spiega cos’è una rage room, come funziona Anger Games Roma, i pacchetti, i prezzi e come prenotare.
Cos’è una rage room e come funziona
Una rage room â detta anche stanza della rabbia — è uno spazio fisico appositamente allestito dove i partecipanti possono distruggere oggetti in totale sicurezza. Il concetto è semplice: si entra, si indossano le protezioni fornite dalla struttura (tuta, casco, guanti), si prende uno strumento di distruzione (tipicamente un piede di porco o una mazza) e si rompe tutto quello che c’è nella stanza per la durata della sessione.
L’esperienza ha una componente fisica che non va sottovalutata: quindici minuti a rompere oggetti sono fisicamente intensi, paragonabili a una seduta di sport ad alta intensità. La combinazione di sforzo fisico, adrenalina, musica ad alto volume e la soddisfazione visiva e sonora del rompere qualcosa produce uno stato di euforia che molti frequentatori descrivono come genuinamente rilassante. Non a caso le rage room vengono spesso usate per eventi tra amici, compleanni, addii al celibato e team building aziendali.
Una precisazione importante: la rage room non è raccomandata come strumento terapeutico per chi ha problemi seri di gestione della rabbia. Come spiega la psicologa Chiara Venturi in un’intervista sul tema, “va bene se utilizzata occasionalmente, magari in un momento di particolare tensione. Ma se diventa un’abitudine, significa che qualcosa non va nel modo in cui si sta gestendo la propria vita.” Detto questo: come gioco, come valvola di sfogo occasionale e come esperienza insolita da condividere con qualcuno, funziona molto bene.
Anger Games Roma: la prima rage room della capitale
Anger Games è il franchising italiano di rage room più diffuso nel Paese: nato a Milano nell’aprile del 2018 (il primo in Italia), si è espanso a Torino nel 2020, Genova nel 2022, Roma nel 2023 e poi Bologna. La sede romana è la quarta apertura del gruppo ed è l’unica rage room a Roma attiva al momento.
La struttura di Via Nomentana 1018 comprende più sale di diverse dimensioni: due stanze più piccole per sessioni da massimo 3 partecipanti e una big room che può ospitare fino a 8 persone contemporaneamente. Ogni sala è insonorizzata e dotata di impianto audio per la playlist musicale inclusa nel pacchetto. Al termine della sessione si riceve un video ricordo della propria distruzione, girato durante la sessione: è uno dei dettagli più apprezzati dai partecipanti.
Anger Games Roma — Info pratiche
Indirizzo: Via Nomentana 1018, Roma
Come arrivare: autobus della linea Nomentana da centro Roma; verifica il percorso su Google Maps
Orari originali di apertura: mer-ven 18:00-24:00 • sab-dom 14:00-21:00
Prenotazione: obbligatoria — tramite il sito ufficiale
Età minima: 18 anni • 14 anni con accompagnatore adulto
I pacchetti di Anger Games Roma: prezzi e cosa includono
Anger Games Roma propone tre pacchetti principali, differenziati per numero di oggetti da distruggere. La sessione dura 15 minuti per tutti i pacchetti. Il numero di oggetti indicato è per singolo partecipante: se si è in due, ogni persona avrà la propria quota di oggetti.
Pacchetto Basic
Il Pacchetto Basic include 20 oggetti generici (bicchieri, piatti, bottiglie) più 1 oggetto di medie dimensioni a scelta tra vaso, oggetto in legno o dispositivo elettronico. È il punto di ingresso più accessibile e sufficiente per chi vuole provare l’esperienza per la prima volta. Il costo è di € 40 per una persona, € 65 per due persone.
Pacchetto Premium
Il Pacchetto Premium include 30 oggetti generici più 2 oggetti di medie dimensioni. È la scelta più equilibrata tra costo e soddisfazione: i 10 oggetti in più rispetto al Basic fanno una differenza tangibile nel ritmo della sessione, e avere due oggetti più grandi da distruggere aggiunge qualche momento di soddisfazione extra. Il costo è di € 50 per una persona, € 85 per due persone.
Pacchetto Deluxe
Il Pacchetto Deluxe include 40 oggetti generici più 3 oggetti di medie dimensioni: è la versione più completa, adatta a chi vuole una sessione davvero intensa o a chi torna per la seconda volta e vuole alzare il livello. I prezzi per il Deluxe variano in base al numero di partecipanti: verificare il tariffario aggiornato su angergames.net/roma al momento della prenotazione.
Extra e opzioni aggiuntive
Oltre ai tre pacchetti base, Anger Games propone una serie di extra acquistabili singolarmente: la mazza da baseball (tra i più richiesti, molto consigliata dagli utenti nelle recensioni), oggetti aggiuntivi rispetto al pacchetto scelto, la possibilità di registrare la sessione con la propria musica preferita invece della playlist standard, e la possibilità di portare oggetti personali da distruggere (previa valutazione dello staff — il servizio di piatti regalato dall’ex suocera è espressamente citato nel materiale della struttura come esempio classico).
Anger Games per gruppi, aziende e occasioni speciali
Una delle dimensioni più interessanti di Anger Games Roma è quella dei pacchetti aziendali e di gruppo. La struttura organizza sessioni di team building su misura per aziende, con la possibilità di prenotare la big room (fino a 8 persone) in esclusiva per il proprio gruppo. Il format funziona molto bene per questi contesti: rompe il ghiaccio in modo inaspettato, genera comicità e condivisione, e lascia un ricordo difficile da dimenticare rispetto al classico aperitivo aziendale.
La rage room Roma è anche una delle idee regalo più originali del momento: sul sito di Anger Games è possibile acquistare voucher regalo per una o più persone, con validità estesa. I voucher vengono usati per compleanni, addii al celibato/nubilato, anniversari di coppia (sì, esistono coppie che festeggiano l’anniversario rompendo piatti insieme), e come regalo per chi ha superato un esame, cambiato lavoro o concluso una relazione. La struttura ha sviluppato anche un pacchetto “separazione” che è diventato uno dei più richiesti: si portano foto, oggetti o ricordi dell’ex e si distruggono in stanza. Catartico, al limite del terapeutico.
Come prenotare la rage room di Roma
La prenotazione è obbligatoria per tutte le sessioni di Anger Games Roma: non si può presentarsi senza prenotazione e sperare di entrare. Il sistema di prenotazione online si trova su angergames.net/roma: si sceglie il pacchetto, la data, l’orario e il numero di partecipanti, e si paga online. La conferma arriva via email.
Alcune indicazioni pratiche per chi prenota: arrivare qualche minuto prima dell’orario della sessione è importante perché c’è un briefing iniziale sulle regole di sicurezza e si indossano le protezioni. La tuta protettiva, il casco e i guanti sono forniti dalla struttura: non serve portare nulla di speciale. Il consiglio di chi ha già fatto l’esperienza è di vestirsi a strati leggeri perché si suda anche involontariamente durante la sessione. Su lazioshopping.it trovi altri articoli su attività ed esperienze insolite da fare a Roma.
Domande frequenti sulla rage room di Roma
Quanto costa la rage room di Roma?
Anger Games Roma propone tre pacchetti: Basic (€ 40 per una persona / € 65 per due, 20 oggetti generici + 1 oggetto medio), Premium (€ 50 per una / € 85 per due, 30 oggetti + 2 medi) e Deluxe (40 oggetti + 3 medi, prezzo variabile). Tutti i pacchetti includono 15 minuti di sessione, le protezioni, la playlist musicale e il video ricordo finale. Sono disponibili extra acquistabili a parte come la mazza da baseball e oggetti aggiuntivi. Verificare i prezzi aggiornati su angergames.net/roma.
Dove si trova la rage room di Roma e come si raggiunge?
La rage room di Roma, Anger Games, si trova in Via Nomentana 1018. Si raggiunge con l’autobus lungo la Via Nomentana da diversi punti del centro di Roma. È consigliabile verificare il percorso su Google Maps prima di partire indicando l’indirizzo esatto. La prenotazione obbligatoria su angergames.net/roma avviene online: si sceglie data, orario e pacchetto e si paga anticipatamente.
Ci sono limiti di età per la rage room?
Sì. L’accesso a Anger Games Roma è riservato ai maggiorenni (18+). I ragazzi tra i 14 e i 17 anni possono partecipare ma devono essere accompagnati da un adulto che entra in stanza con loro. I minori di 14 anni non possono accedere in nessun caso. Le regole di sicurezza vengono spiegate prima di ogni sessione dallo staff, che verifica anche il rispetto dei limiti di età al momento dell’ingresso.
Hai già provato una rage room o stai pensando di prenotare la tua prima sessione ad Anger Games Roma? Raccontaci la tua esperienza o chiedici consigli su come scegliere il pacchetto giusto per il tuo gruppo.