C\u2019\u00e8 una cosa che distingue Nettuno<\/b> da quasi tutte le localit\u00e0 balneari del litorale romano: un borgo medievale murato<\/b> a pochi passi dalla spiaggia. Non una torre, non un rudere: un centro storico vero, con le mura cinquecentesche ancora intatte, i vicoli selciati, il Forte Sangallo costruito dai Borgia, la fontana del dio Nettuno in piazza. La maggior parte delle localit\u00e0 di mare del Lazio non ha nulla di simile. Nettuno s\u00ec, e questo la rende una destinazione diversa.<\/p>\n
Nettuno<\/b> si trova a circa 60 km da Roma<\/b>, sulla costa pontina a poca distanza da Anzio, ed \u00e8 raggiungibile in treno o in auto in circa un\u2019ora. Le spiagge si estendono per diversi chilometri con un mix di stabilimenti e spiagge libere. Il porto \u00e8 ancora quello di un paese di pescatori, e i ristoranti di pesce che lo circondano lavorano con il pescato del giorno. Questo articolo raccoglie cosa vedere a Nettuno<\/b>, le spiagge migliori<\/b>, dove mangiare nel 2026<\/b> e come organizzare la giornata.<\/p>\n
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In treno: <\/b>Linea FL8 da Roma Termini<\/b>, direzione Nettuno.
\nDurata circa 1h15-1h30<\/b>. Frequenza: ogni ora circa, con corse potenziate in estate.
\nIn auto: <\/b>Via Pontina SR148 fino a Latina, poi deviazione verso Nettuno (circa 60 km, 50-60 min<\/b> senza traffico).
\nConsiglio: il treno \u00e8 nettamente preferibile<\/b> nei weekend estivi. Dalla stazione al mare si cammina in circa 10 minuti.<\/p>\n
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Il litorale di Nettuno<\/b> si estende per circa 8 km, con una sabbia dorata e finissima e un fondale che degrada dolcemente, ideale per famiglie e bambini. La Bandiera Blu<\/b> nel 2025 ha certificato la qualit\u00e0 delle acque di Nettuno: un riconoscimento che non tutti i comuni del litorale romano riescono a ottenere con continuit\u00e0.<\/p>\n
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Il tratto di spiaggia pi\u00f9 caratteristico \u00e8 quello immediatamente sotto le mura medievali: la Spiaggia di San Giovanni<\/b>, con accesso libero, dove le antiche mura del borgo fanno da quinta. \u00c8 la spiaggia pi\u00f9 fotografata di Nettuno e una delle pi\u00f9 insolite del litorale laziale: stare sul bagnasciuga con le mura cinquecentesche sullo sfondo ha qualcosa di anacronistico, nel senso migliore del termine.<\/p>\n
Le spiagge libere di Nettuno<\/b> si trovano principalmente alle estremit\u00e0 nord e sud del litorale<\/b>, dove la pressione degli stabilimenti diminuisce. Non sono attrezzate, ma la sabbia \u00e8 la stessa e l\u2019acqua anche. Nei giorni feriali anche nelle zone pi\u00f9 centrali si trovano spazi liberi senza difficolt\u00e0.<\/p>\n
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Gli stabilimenti balneari di Nettuno<\/b> sono concentrati principalmente nella zona nord del litorale, verso Lavinio, e nella zona sud verso il confine con Anzio. Le strutture sono in genere ben attrezzate, con bar, ristorante o servizio pranzo, ombrelloni e lettini. I prezzi in alta stagione si aggirano sui \u20ac 20-35 per ombrellone e due lettini<\/b> al giorno. Il sabato e la domenica di luglio e agosto il litorale si riempie: arrivare entro le 9:30 \u00e8 la scelta giusta per trovare posto anche negli stabilimenti.<\/p>\n
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Il borgo medievale di Nettuno<\/b> \u00e8 una delle rarissime citt\u00e0 murate del litorale laziale. Le mura che lo circondano risalgono in parte al Medioevo e in parte al Quattrocento<\/b>, quando i Borgia fecero costruire il Forte Sangallo<\/b>: un bastione circolare ancora intatto, progettato da Antonio da Sangallo il Vecchio \u2014 lo stesso architetto che lavorava sulle fortezze papali di Civita Castellana. Il forte domina la piccola piazza d\u2019ingresso al borgo ed \u00e8 uno degli edifici militari meglio conservati del litorale romano.<\/p>\n
All\u2019interno delle mura il borgo \u00e8 percorribile a piedi in una mezz\u2019ora, con vicoli stretti, la Fontana del dio Nettuno<\/b>, alcune chiese romaniche e qualche negozio di artigianato locale. L\u2019atmosfera \u00e8 quella di un centro storico medievale autentico, non messo a nuovo per i turisti: ci vivono ancora le persone, ci sono i bar dei locali, la farmacia, la posta. L\u2019ingresso al borgo \u00e8 gratuito.<\/p>\n
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A pochi chilometri dal centro, al confine con Anzio, si trova il Sicily-Rome American Cemetery and Memorial<\/b>: uno dei pi\u00f9 grandi cimiteri militari americani in Europa, con oltre 7.860 sepolture<\/b> di soldati caduti durante le campagne italiane della Seconda guerra mondiale. Il cimitero \u00e8 curato con grande attenzione: prato verde, croci bianche perfettamente allineate, il monumento commemorativo alla fine del viale principale. La visita \u00e8 gratuita<\/b> e silenziosa. \u00c8 uno di quei luoghi che cambiano il modo in cui si guarda il territorio intorno.<\/p>\n
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Qualche chilometro nell\u2019entroterra rispetto a Nettuno si trova Corinaldo<\/b>, il paese natale di Santa Maria Goretti<\/b>, la giovane martire uccisa nel 1902 e canonizzata nel 1950. Il Santuario si trova a Nettuno, dove Maria Goretti mor\u00ec: la chiesa che la ospita \u00e8 un luogo di pellegrinaggio tra i pi\u00f9 frequentati del Lazio, soprattutto il 6 luglio, giorno della sua festa liturgica. \u00c8 una sosta interessante anche per chi non \u00e8 credente, sia per il valore storico che per l\u2019architettura della chiesa.<\/p>\n
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La scena della ristorazione di Nettuno<\/b> \u00e8 solida e orientata al pesce: il porto ancora attivo garantisce un approvvigionamento diretto di pesce fresco, e i ristoranti pi\u00f9 seri lo usano in modo diretto. Spaghetti alle vongole, linguine allo scoglio, antipasti di mare, fritture miste, grigliata di pesce fresco: \u00e8 la cucina classica del litorale romano, qui con una qualit\u00e0 media pi\u00f9 alta rispetto a molte localit\u00e0 vicine.<\/p>\n
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Romolo al Borgo<\/b> \u00e8 probabilmente il ristorante di pesce pi\u00f9 apprezzato di Nettuno nel 2026, con una valutazione di 9.4 su TheFork<\/b>. Si trova all\u2019interno del borgo medievale, in un palazzo storico, con sale eleganti e servizio curato. La cucina \u00e8 di mare: antipasti di crudos e fritture, primi con paste fresche allo scoglio, secondi di pesce grigliato. Prenotazione consigliata, specialmente il sabato sera.<\/p>\n
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Zero Miglia<\/b> \u00e8 uno dei locali pi\u00f9 frequentati e con il miglior rapporto qualit\u00e0-prezzo di Nettuno: valutazione 9.3 su TheFork<\/b>. Il men\u00f9 fisso a circa \u20ac 23<\/b> \u00e8 generoso e ben composto, con pesce fresco di qualit\u00e0. Adatto per il pranzo in famiglia o per una cena senza pretese di lusso, ma con la certezza di mangiare bene.<\/p>\n
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Porto Innocenziano<\/b> (valutazione 9.3 su TheFork) \u00e8 un altro punto di riferimento sul porto, con tavoli vicino all\u2019acqua e una cucina orientata al pesce fresco del giorno. Al Terzo<\/b> (9.1 su TheFork) ha un\u2019atmosfera pi\u00f9 contemporanea e una carta che include anche qualche rivisitazione creativa. Entrambi sono aperti a pranzo e cena nei mesi estivi: verificare i giorni di chiusura settimanale prima di andare.<\/p>\n
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Per chi cerca qualcosa di pi\u00f9 informale, Da Squalo Drink y Food<\/b> ha la valutazione pi\u00f9 alta tra tutti i locali di Nettuno su TheFork (9.7<\/b>) ed \u00e8 particolarmente frequentato dai giovani per aperitivi, panini elaborati e piatti veloci. \u00c8 una scelta diversa dai ristoranti di pesce classici, per chi vuole qualcosa di pi\u00f9 conviviale e meno formale. Su lazioshopping.it<\/b> trovi altri articoli sulle spiagge del litorale laziale e su Anzio, la localit\u00e0 adiacente a Nettuno.<\/p>\n
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Nettuno e Anzio<\/b> hanno caratteristiche diverse che le rendono adatte a pubblici diversi. Nettuno<\/b> ha il borgo medievale con le mura, il Forte Sangallo, un centro storico pi\u00f9 integro e una spiaggia forse pi\u00f9 ampia e sabbiosa. Anzio<\/b> ha un porto di pesca pi\u00f9 attivo, una scena gastronomica consolidata sul porto e i resti della villa imperiale di Nerone (le cosiddette “Grotte di Nerone”). Per una giornata al mare con bambini e visita al borgo, Nettuno ha qualcosa in pi\u00f9. Per il pesce al ristorante con vista sul porto, Anzio \u00e8 leggermente pi\u00f9 consolidata. Spesso i due centri si visitano nella stessa giornata: distano meno di 5 km.<\/p>\n
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Da Roma si prende il treno FL8 da Roma Termini<\/b> con destinazione Nettuno. Il viaggio dura circa 1h15-1h30<\/b> ed \u00e8 la soluzione pi\u00f9 comoda nei weekend estivi, quando il traffico sulla Via Pontina \u00e8 intenso. I treni partono ogni ora circa, con corse potenziate il sabato e la domenica in estate. Dalla stazione di Nettuno<\/b> il centro e la spiaggia sono a circa 10-15 minuti a piedi<\/b>. I biglietti si acquistano su trenitalia.com<\/i> o alle macchine in stazione.<\/p>\n
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S\u00ec, a Nettuno ci sono spiagge libere<\/b>. Le pi\u00f9 caratteristiche sono quelle sotto le mura medievali (Spiaggia di San Giovanni<\/b>), accessibili e senza costi. Spiagge libere si trovano anche alle estremit\u00e0 nord e sud del litorale<\/b>, dove la densit\u00e0 degli stabilimenti diminuisce. Nei giorni feriali si trovano spazi liberi anche nelle zone centrali. Nei weekend di luglio e agosto la spiaggia sotto le mura \u00e8 molto frequentata: arrivare prima delle 9:30 \u00e8 la strategia migliore.<\/p>\n
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Sei gi\u00e0 stato a Nettuno o stai pianificando la giornata al mare?<\/b> Raccontaci la tua spiaggia preferita o chiedici consigli su come abbinare il mare al borgo medievale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
C\u2019\u00e8 una cosa che distingue Nettuno da quasi tutte le localit\u00e0 balneari del litorale romano: un borgo medievale murato a pochi passi dalla spiaggia. Non una torre, non un rudere: un centro storico vero, con le mura cinquecentesche ancora intatte, i vicoli selciati, il Forte Sangallo costruito dai Borgia, la fontana del dio Nettuno in piazza. La maggior parte delle localit\u00e0 di mare del Lazio non ha nulla di simile. Nettuno s\u00ec, e questo la rende una destinazione diversa. Nettuno si trova a circa 60 km da Roma, sulla costa pontina a poca distanza da Anzio, ed \u00e8 raggiungibile in treno o in auto in circa un\u2019ora. Le spiagge si estendono per diversi chilometri con un mix di stabilimenti e spiagge libere. Il porto \u00e8 ancora quello di un paese di pescatori, e i ristoranti di pesce che lo circondano lavorano con il pescato del giorno. Questo articolo raccoglie cosa vedere a Nettuno, le spiagge migliori, dove mangiare nel 2026 e come organizzare la giornata. Nettuno come arrivare da Roma In treno: Linea FL8 da Roma Termini, direzione Nettuno. Durata circa 1h15-1h30. Frequenza: ogni ora circa, con corse potenziate in estate. In auto: Via Pontina SR148 fino a Latina, poi deviazione verso Nettuno (circa 60 km, 50-60 min senza traffico). Consiglio: il treno \u00e8 nettamente preferibile nei weekend estivi. Dalla stazione al mare si cammina in circa 10 minuti. Le spiagge di Nettuno Il litorale di Nettuno si estende per circa 8 km, con una sabbia dorata e finissima e un fondale che degrada dolcemente, ideale per famiglie e bambini. La Bandiera Blu nel 2025 ha certificato la qualit\u00e0 delle acque di Nettuno: un riconoscimento che non tutti i comuni del litorale romano riescono a ottenere con continuit\u00e0. La spiaggia del borgo e le spiagge libere Il tratto di spiaggia pi\u00f9 caratteristico \u00e8 quello immediatamente sotto le mura medievali: la Spiaggia di San Giovanni, con accesso libero, dove le antiche mura del borgo fanno da quinta. \u00c8 la spiaggia pi\u00f9 fotografata di Nettuno e una delle pi\u00f9 insolite del litorale laziale: stare sul bagnasciuga con le mura cinquecentesche sullo sfondo ha qualcosa di anacronistico, nel senso migliore del termine. Le spiagge libere di Nettuno si trovano principalmente alle estremit\u00e0 nord e sud del litorale, dove la pressione degli stabilimenti diminuisce. Non sono attrezzate, ma la sabbia \u00e8 la stessa e l\u2019acqua anche. Nei giorni feriali anche nelle zone pi\u00f9 centrali si trovano spazi liberi senza difficolt\u00e0. Gli stabilimenti balneari Gli stabilimenti balneari di Nettuno sono concentrati principalmente nella zona nord del litorale, verso Lavinio, e nella zona sud verso il confine con Anzio. Le strutture sono in genere ben attrezzate, con bar, ristorante o servizio pranzo, ombrelloni e lettini. I prezzi in alta stagione si aggirano sui \u20ac 20-35 per ombrellone e due lettini al giorno. Il sabato e la domenica di luglio e agosto il litorale si riempie: arrivare entro le 9:30 \u00e8 la scelta giusta per trovare posto anche negli stabilimenti. Cosa vedere a Nettuno oltre al mare Il borgo medievale e il Forte Sangallo Il borgo medievale di Nettuno \u00e8 una delle rarissime citt\u00e0 murate del litorale laziale. Le mura che lo circondano risalgono in parte al Medioevo e in parte al Quattrocento, quando i Borgia fecero costruire il Forte Sangallo: un bastione circolare ancora intatto, progettato da Antonio da Sangallo il Vecchio \u2014 lo stesso architetto che lavorava sulle fortezze papali di Civita Castellana. Il forte domina la piccola piazza d\u2019ingresso al borgo ed \u00e8 uno degli edifici militari meglio conservati del litorale romano. All\u2019interno delle mura il borgo \u00e8 percorribile a piedi in una mezz\u2019ora, con vicoli stretti, la Fontana del dio Nettuno, alcune chiese romaniche e qualche negozio di artigianato locale. L\u2019atmosfera \u00e8 quella di un centro storico medievale autentico, non messo a nuovo per i turisti: ci vivono ancora le persone, ci sono i bar dei locali, la farmacia, la posta. L\u2019ingresso al borgo \u00e8 gratuito. Il Cimitero Americano di Nettuno A pochi chilometri dal centro, al confine con Anzio, si trova il Sicily-Rome American Cemetery and Memorial: uno dei pi\u00f9 grandi cimiteri militari americani in Europa, con oltre 7.860 sepolture di soldati caduti durante le campagne italiane della Seconda guerra mondiale. Il cimitero \u00e8 curato con grande attenzione: prato verde, croci bianche perfettamente allineate, il monumento commemorativo alla fine del viale principale. La visita \u00e8 gratuita e silenziosa. \u00c8 uno di quei luoghi che cambiano il modo in cui si guarda il territorio intorno. Il Santuario di Santa Maria Goretti Qualche chilometro nell\u2019entroterra rispetto a Nettuno si trova Corinaldo, il paese natale di Santa Maria Goretti, la giovane martire uccisa nel 1902 e canonizzata nel 1950. Il Santuario si trova a Nettuno, dove Maria Goretti mor\u00ec: la chiesa che la ospita \u00e8 un luogo di pellegrinaggio tra i pi\u00f9 frequentati del Lazio, soprattutto il 6 luglio, giorno della sua festa liturgica. \u00c8 una sosta interessante anche per chi non \u00e8 credente, sia per il valore storico che per l\u2019architettura della chiesa. Dove mangiare a Nettuno nel 2026 La scena della ristorazione di Nettuno \u00e8 solida e orientata al pesce: il porto ancora attivo garantisce un approvvigionamento diretto di pesce fresco, e i ristoranti pi\u00f9 seri lo usano in modo diretto. Spaghetti alle vongole, linguine allo scoglio, antipasti di mare, fritture miste, grigliata di pesce fresco: \u00e8 la cucina classica del litorale romano, qui con una qualit\u00e0 media pi\u00f9 alta rispetto a molte localit\u00e0 vicine. Romolo al Borgo Romolo al Borgo \u00e8 probabilmente il ristorante di pesce pi\u00f9 apprezzato di Nettuno nel 2026, con una valutazione di 9.4 su TheFork. Si trova all\u2019interno del borgo medievale, in un palazzo storico, con sale eleganti e servizio curato. La cucina \u00e8 di mare: antipasti di crudos e fritture, primi con paste fresche allo scoglio, secondi di pesce grigliato. Prenotazione consigliata, specialmente il sabato sera. 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