{"id":10264,"date":"2026-05-27T12:19:21","date_gmt":"2026-05-27T10:19:21","guid":{"rendered":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/?p=10264"},"modified":"2026-05-27T12:19:21","modified_gmt":"2026-05-27T10:19:21","slug":"isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/","title":{"rendered":"Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare"},"content":{"rendered":"<h2><b>Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare<\/b><\/h2>\n<p>Ci sono isole che esistono nella mente di chi le ha viste e non si riesce a descriverle del tutto bene a chi non c\u2019\u00e8 ancora stato. <b>Palmarola<\/b> \u00e8 una di queste. \u00c8 la pi\u00f9 piccola e selvaggia delle <b>Isole Pontine<\/b>, disabitata, senza porto, senza ristoranti e senza strade: solo roccia vulcanica, macchia mediterranea, grotte e un mare che in certe ore del giorno ha un colore tra il turchese e il cobalto che fa sembrare il Mediterraneo qualcosa di completamente diverso da quello che si conosce.<\/p>\n<p>L\u2019<b>isola di Palmarola<\/b> si raggiunge in barca da <a href=\"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/itinerari-ed-esperienze\/weekend-a-ponza-cosa-vedere-fare-e-mangiare\/\"><b>Ponza<\/b><\/a> (la pi\u00f9 grande delle Isole Pontine) o direttamente dal continente. Non ci si pu\u00f2 dormire \u2014 almeno non nel senso convenzionale del termine \u2014 e non ci si pu\u00f2 mangiare se non quello che si porta. Eppure ogni estate migliaia di persone ci vanno, la circumnavigano in gommone, si fermano nelle calette e ci passano la giornata. Questo articolo raccoglie tutto quello che serve per organizzarla.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Isola di Palmarola dove si trova<\/b><\/h2>\n<p><b>Palmarola<\/b> fa parte dell&#8217;arcipelago delle <a href=\"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/itinerari-ed-esperienze\/isole-pontine-quali-sono-e-come-arrivare\/\"><b>Isole Pontine<\/b><\/a>, in provincia di Latina, nel Mar Tirreno. Amministrativamente appartiene al Comune di Ponza. Si trova a circa <b>9 km a ovest di Ponza<\/b> e a circa 60 km dalla costa laziale. \u00c8 la seconda isola dell&#8217;arcipelago per estensione dopo Ponza, ma \u00e8 molto pi\u00f9 piccola e non ha insediamenti stabili: qualche casupola di pescatori, nessun abitante fisso, nessuna infrastruttura.<\/p>\n<p>L\u2019isola ha una forma allungata da nord a sud, con coste frastagliate che alternano <b>falesie di tufo e riolite<\/b>, grotte marine, archi naturali e piccole calette raggiungibili solo dal mare. Il punto pi\u00f9 noto \u00e8 il <b>Castello<\/b>, uno sperone di roccia trachite che emerge dalla costa nord con forme che ricordano i turioni di un castello medievale \u2014 da qui il soprannome. Questa conformazione geologica straordinaria, unita al mare eccezionale, rende Palmarola uno dei posti pi\u00f9 fotografati del Mediterraneo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Palmarola come arrivare<\/b><\/h2>\n<p>Raggiungere <b>Palmarola<\/b> richiede di fare il punto sulle opzioni disponibili, perch\u00e9 non \u00e8 un\u2019isola che si raggiunge con un traghetto di linea come Ponza o Ventotene.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Da Ponza: la soluzione pi\u00f9 comoda<\/b><\/h3>\n<p>Il modo pi\u00f9 comune per visitare <b>Palmarola<\/b> \u00e8 partire da <b>Ponza<\/b>. Il porto di Ponza \u00e8 il punto di partenza di quasi tutti i giri in barca intorno all&#8217;isola e delle escursioni a Palmarola. La distanza tra le due isole \u00e8 di circa <b>9 km<\/b>, percorribili in <b>25-35 minuti<\/b> con un gommone o una barca a motore. Dal porto di Ponza si affittano gommoni autonomi (con patente o senza, a seconda della potenza) o si partecipa a <b>giri organizzati in barca<\/b> che includono Palmarola come tappa principale o unica.<\/p>\n<p>I <b>gommoni a noleggio<\/b> sul porto di Ponza sono disponibili da maggio a settembre: il costo varia in base alla dimensione e alla durata del noleggio, ma indicativamente un gommone da 40 cavalli per un&#8217;intera giornata si aggira sui <b>\u20ac 150\u2013250<\/b>. Le <b>escursioni organizzate<\/b> partono ogni mattina e costano solitamente tra i <b>\u20ac 30 e i 50 a persona<\/b>, con soste nelle calette pi\u00f9 belle.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Dal continente: Formia, Anzio e Terracina<\/b><\/h3>\n<p>In estate alcune compagnie di navigazione organizzano <b>escursioni giornaliere a Palmarola direttamente dal continente<\/b>: da <b>Formia<\/b> e talvolta da <b>Anzio<\/b> o <b>Terracina<\/b>. Si tratta di escursioni combinate che spesso includono anche un giro intorno a Ponza. I tempi di navigazione dal continente sono pi\u00f9 lunghi (2-3 ore da Formia) e il tipo di uscita \u00e8 pi\u00f9 adatto a chi non vuole fare due traghetti. Verificare la disponibilit\u00e0 di queste escursioni stagionali sul porto di partenza o attraverso i portali di prenotazione online.<\/p>\n<p>La <b>soluzione pi\u00f9 flessibile<\/b> rimane comunque quella di arrivare prima a Ponza (con Laziomar da Formia, circa 1h10 di aliscafo) e da l\u00ec noleggiare un&#8217;imbarcazione o partecipare a un&#8217;escursione. In questo modo si ha pi\u00f9 tempo a Palmarola e si pu\u00f9 scegliere autonomamente le calette dove fermarsi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Le spiagge di Palmarola: un mare fuori categoria<\/b><\/h2>\n<p>Parlare di <b>&#8220;spiagge&#8221; a Palmarola<\/b> richiede di ridefinire il termine. Non ci sono lunghe distese di sabbia fine con ombrelloni e stabilimenti: ci sono calette di sassi e ciottoli, piattaforme di roccia, grotte aperte sul mare, fondali trasparenti fino a una profondit\u00e0 di diversi metri. L\u2019acqua intorno a <b>Palmarola<\/b> \u00e8 generalmente considerata tra le pi\u00f9 pulite del Tirreno: non ci sono scarichi, non c\u2019\u00e8 insediamento abitativo permanente, la posizione aperta al largo limita le correnti di acque costiere meno pulite.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Cala del Porto<\/b><\/h3>\n<p><b>Cala del Porto<\/b> \u00e8 la caletta principale di Palmarola: \u00e8 l\u2019unica in cui le barche possono avvicinarsi e ancorarsi con una certa comodit\u00e0, ed \u00e8 il punto dove si trova la piccola colonia di casupole dei pescatori. In estate ci sono alcuni venditori ambulanti che arrivano dall\u2019acqua con bibite e panini: \u00e8 uno dei rari servizi disponibili. Il fondale di Cala del Porto \u00e8 trasparente e il colore dell\u2019acqua, nelle ore di sole alto, \u00e8 quello che finisce su tutte le fotografie di Palmarola.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Le grotte e i faraglioni<\/b><\/h3>\n<p>Girando l\u2019isola in barca si incontrano le formazioni rocciose pi\u00f9 spettacolari. Le <b>grotte marine<\/b> di Palmarola \u00e8 possibile visitarle solo dal mare, con piccole imbarcazioni o a nuoto: l\u2019effetto della luce che filtra dall\u2019esterno sulle pareti interne crea quei colori che vanno dall\u2019azzurro al verde intenso che si vedono nelle fotografie. Il <b>Castello<\/b> \u00e8 la formazione pi\u00f9 fotografata: gli speroni di riolite grigia che emergono dalla costa nord hanno una forma che suggerisce davvero le torri di un castello in rovina. Insieme ai faraglioni pi\u00f9 piccoli lungo la costa est, formano un paesaggio che non ha paragoni nell\u2019arcipelago pontino.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Cosa sapere prima di visitare Palmarola<\/b><\/h2>\n<p>Palmarola \u00e8 un\u2019isola <b>da pianificare con attenzione<\/b>, pi\u00f9 di qualsiasi altra destinazione delle Isole Pontine. Alcune informazioni pratiche fondamentali:<\/p>\n<p><b>Portare tutto con s\u00e9:<\/b> acqua, cibo, crema solare, tutto quello che serve per la giornata. Sull\u2019isola non ci sono negozi, n\u00e9 servizi igienici organizzati, n\u00e9 ombra artificiale. Solo quello che si porta e quello che offre la natura.<\/p>\n<p><b>Attenzione alla risacca:<\/b> la costa di Palmarola pu\u00f2 essere insidiosa nelle giornate con mare mosso o vento. Alcune calette sono riparate, altre esposte: un gommone o una barca con motore affidabile \u00e8 molto meglio di un&#8217;imbarcazione sottodimensionata.<\/p>\n<p><b>Il periodo migliore:<\/b> <b>giugno e settembre<\/b> sono i mesi ideali. Il mare \u00e8 caldo, le barche ci sono, ma l\u2019affollamento di luglio e agosto \u00e8 ridotto. In luglio e agosto Palmarola viene letteralmente presa d\u2019assalto: centinaia di barche ancorate contemporaneamente in Cala del Porto, musica, folla. Un\u2019esperienza diversa, forse pi\u00f9 festosa ma meno selvaggia.<\/p>\n<p><b>Rispettare l\u2019ambiente:<\/b> Palmarola fa parte dell\u2019Area Marina Protetta delle Isole Pontine. \u00c8 vietato raccogliere conchiglie, sassi, coralli. \u00c8 vietato scaricare liquidi in acqua. \u00c8 vietato fare fuoco. Sono divieti presi sul serio e sanzionati. Su <b>lazioshopping.it<\/b> trovi altri articoli sulle Isole Pontine e sul litorale laziale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Domande frequenti sull&#8217;isola di Palmarola<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>Si pu\u00f2 dormire a Palmarola?<\/b><\/h4>\n<p>Non esistono strutture ricettive sull\u2019<b>isola di Palmarola<\/b>: \u00e8 disabitata e priva di infrastrutture. La <b>sosta in barca nella notte<\/b> \u00e8 tecnicamente consentita in alcune zone dell\u2019area marina protetta, ma richiede di rispettare i regolamenti dell\u2019AMP delle Isole Pontine (verificare le zone di ancoraggio consentite e le normative aggiornate). Chi vuole dormire nell\u2019arcipelago pontino pernotta a <b>Ponza<\/b>, che ha B&amp;B, appartamenti in affitto e hotel, e raggiunge Palmarola di giorno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>Palmarola si pu\u00f2 visitare senza barca propria?<\/b><\/h4>\n<p>S\u00ec. Dal porto di <b>Ponza<\/b> partono ogni mattina (da maggio a settembre) <b>escursioni organizzate in barca<\/b> che includono Palmarola come tappa. Il costo \u00e8 di circa <b>\u20ac 30\u201350 a persona<\/b>. In alternativa si pu\u00f2 noleggiare un <b>gommone senza patente<\/b> (fino a 40 cavalli) o con patente per muoversi autonomamente. In estate alcune escursioni partono anche direttamente dal continente (Formia, Anzio). Chi non ha una barca pu\u00f2 visitare Palmarola senza problemi: basta prenotare in anticipo, specialmente nei weekend di luglio e agosto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>Quanto tempo ci vuole per visitare Palmarola?<\/b><\/h4>\n<p>Una <b>giornata intera<\/b> \u00e8 il tempo giusto per visitare <b>Palmarola<\/b>. Il giro completo dell\u2019isola in barca richiede circa 2-3 ore a seconda delle soste nelle calette. Aggiungendo il tempo per fare il bagno, pranzare e godersi i fondali, una partenza la mattina e un rientro nel tardo pomeriggio \u00e8 la formula standard. Le escursioni organizzate da Ponza durano in genere <b>6\u20138 ore<\/b> con partenza intorno alle 9:00 e rientro tra le 16:00 e le 18:00.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Hai gi\u00e0 visitato Palmarola o stai pianificando la gita?<\/b> Raccontaci la tua caletta preferita o chiedici consigli su come organizzare la giornata in barca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare Ci sono isole che esistono nella mente di chi le ha viste e non si riesce a descriverle del tutto bene a chi non c\u2019\u00e8 ancora stato. Palmarola \u00e8 una di queste. \u00c8 la pi\u00f9 piccola e selvaggia delle Isole Pontine, disabitata, senza porto, senza ristoranti e senza strade: solo roccia vulcanica, macchia mediterranea, grotte e un mare che in certe ore del giorno ha un colore tra il turchese e il cobalto che fa sembrare il Mediterraneo qualcosa di completamente diverso da quello che si conosce. L\u2019isola di Palmarola si raggiunge in barca da Ponza (la pi\u00f9 grande delle Isole Pontine) o direttamente dal continente. Non ci si pu\u00f2 dormire \u2014 almeno non nel senso convenzionale del termine \u2014 e non ci si pu\u00f2 mangiare se non quello che si porta. Eppure ogni estate migliaia di persone ci vanno, la circumnavigano in gommone, si fermano nelle calette e ci passano la giornata. Questo articolo raccoglie tutto quello che serve per organizzarla. &nbsp; Isola di Palmarola dove si trova Palmarola fa parte dell&#8217;arcipelago delle Isole Pontine, in provincia di Latina, nel Mar Tirreno. Amministrativamente appartiene al Comune di Ponza. Si trova a circa 9 km a ovest di Ponza e a circa 60 km dalla costa laziale. \u00c8 la seconda isola dell&#8217;arcipelago per estensione dopo Ponza, ma \u00e8 molto pi\u00f9 piccola e non ha insediamenti stabili: qualche casupola di pescatori, nessun abitante fisso, nessuna infrastruttura. L\u2019isola ha una forma allungata da nord a sud, con coste frastagliate che alternano falesie di tufo e riolite, grotte marine, archi naturali e piccole calette raggiungibili solo dal mare. Il punto pi\u00f9 noto \u00e8 il Castello, uno sperone di roccia trachite che emerge dalla costa nord con forme che ricordano i turioni di un castello medievale \u2014 da qui il soprannome. Questa conformazione geologica straordinaria, unita al mare eccezionale, rende Palmarola uno dei posti pi\u00f9 fotografati del Mediterraneo. &nbsp; Palmarola come arrivare Raggiungere Palmarola richiede di fare il punto sulle opzioni disponibili, perch\u00e9 non \u00e8 un\u2019isola che si raggiunge con un traghetto di linea come Ponza o Ventotene. &nbsp; Da Ponza: la soluzione pi\u00f9 comoda Il modo pi\u00f9 comune per visitare Palmarola \u00e8 partire da Ponza. Il porto di Ponza \u00e8 il punto di partenza di quasi tutti i giri in barca intorno all&#8217;isola e delle escursioni a Palmarola. La distanza tra le due isole \u00e8 di circa 9 km, percorribili in 25-35 minuti con un gommone o una barca a motore. Dal porto di Ponza si affittano gommoni autonomi (con patente o senza, a seconda della potenza) o si partecipa a giri organizzati in barca che includono Palmarola come tappa principale o unica. I gommoni a noleggio sul porto di Ponza sono disponibili da maggio a settembre: il costo varia in base alla dimensione e alla durata del noleggio, ma indicativamente un gommone da 40 cavalli per un&#8217;intera giornata si aggira sui \u20ac 150\u2013250. Le escursioni organizzate partono ogni mattina e costano solitamente tra i \u20ac 30 e i 50 a persona, con soste nelle calette pi\u00f9 belle. &nbsp; Dal continente: Formia, Anzio e Terracina In estate alcune compagnie di navigazione organizzano escursioni giornaliere a Palmarola direttamente dal continente: da Formia e talvolta da Anzio o Terracina. Si tratta di escursioni combinate che spesso includono anche un giro intorno a Ponza. I tempi di navigazione dal continente sono pi\u00f9 lunghi (2-3 ore da Formia) e il tipo di uscita \u00e8 pi\u00f9 adatto a chi non vuole fare due traghetti. Verificare la disponibilit\u00e0 di queste escursioni stagionali sul porto di partenza o attraverso i portali di prenotazione online. La soluzione pi\u00f9 flessibile rimane comunque quella di arrivare prima a Ponza (con Laziomar da Formia, circa 1h10 di aliscafo) e da l\u00ec noleggiare un&#8217;imbarcazione o partecipare a un&#8217;escursione. In questo modo si ha pi\u00f9 tempo a Palmarola e si pu\u00f9 scegliere autonomamente le calette dove fermarsi. &nbsp; Le spiagge di Palmarola: un mare fuori categoria Parlare di &#8220;spiagge&#8221; a Palmarola richiede di ridefinire il termine. Non ci sono lunghe distese di sabbia fine con ombrelloni e stabilimenti: ci sono calette di sassi e ciottoli, piattaforme di roccia, grotte aperte sul mare, fondali trasparenti fino a una profondit\u00e0 di diversi metri. L\u2019acqua intorno a Palmarola \u00e8 generalmente considerata tra le pi\u00f9 pulite del Tirreno: non ci sono scarichi, non c\u2019\u00e8 insediamento abitativo permanente, la posizione aperta al largo limita le correnti di acque costiere meno pulite. &nbsp; Cala del Porto Cala del Porto \u00e8 la caletta principale di Palmarola: \u00e8 l\u2019unica in cui le barche possono avvicinarsi e ancorarsi con una certa comodit\u00e0, ed \u00e8 il punto dove si trova la piccola colonia di casupole dei pescatori. In estate ci sono alcuni venditori ambulanti che arrivano dall\u2019acqua con bibite e panini: \u00e8 uno dei rari servizi disponibili. Il fondale di Cala del Porto \u00e8 trasparente e il colore dell\u2019acqua, nelle ore di sole alto, \u00e8 quello che finisce su tutte le fotografie di Palmarola. &nbsp; Le grotte e i faraglioni Girando l\u2019isola in barca si incontrano le formazioni rocciose pi\u00f9 spettacolari. Le grotte marine di Palmarola \u00e8 possibile visitarle solo dal mare, con piccole imbarcazioni o a nuoto: l\u2019effetto della luce che filtra dall\u2019esterno sulle pareti interne crea quei colori che vanno dall\u2019azzurro al verde intenso che si vedono nelle fotografie. Il Castello \u00e8 la formazione pi\u00f9 fotografata: gli speroni di riolite grigia che emergono dalla costa nord hanno una forma che suggerisce davvero le torri di un castello in rovina. Insieme ai faraglioni pi\u00f9 piccoli lungo la costa est, formano un paesaggio che non ha paragoni nell\u2019arcipelago pontino. &nbsp; Cosa sapere prima di visitare Palmarola Palmarola \u00e8 un\u2019isola da pianificare con attenzione, pi\u00f9 di qualsiasi altra destinazione delle Isole Pontine. Alcune informazioni pratiche fondamentali: Portare tutto con s\u00e9: acqua, cibo, crema solare, tutto quello che serve per la giornata. Sull\u2019isola non ci sono negozi, n\u00e9 servizi igienici organizzati, n\u00e9 ombra artificiale. Solo quello che si porta e quello che offre la natura. Attenzione alla risacca: la<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":10265,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[206,169],"tags":[],"class_list":["post-10264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-latina","category-luoghi-da-scoprire"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Guida all&#039;isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell&#039;isola disabitata del Lazio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Guida all&#039;isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell&#039;isola disabitata del Lazio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Lazio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-27T10:19:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola-1024x506.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"506\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redazione\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redazione\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redazione\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/92aac91c6cf8b2239afc2ce1485d50ce\"},\"headline\":\"Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare\",\"datePublished\":\"2026-05-27T10:19:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/\"},\"wordCount\":1403,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/palmarola.png\",\"articleSection\":[\"Latina\",\"Luoghi da scoprire\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/\",\"name\":\"Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/palmarola.png\",\"datePublished\":\"2026-05-27T10:19:21+00:00\",\"description\":\"Guida all'isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell'isola disabitata del Lazio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/palmarola.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/palmarola.png\",\"width\":1920,\"height\":949},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Lazioblog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Luoghi da scoprire\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/luoghi-da-scoprire\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Lazio Shopping\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Blog Lazio Shopping\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"USB\",\"alternateName\":\"Ledblog Campania\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"USB\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lazioshopping.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/92aac91c6cf8b2239afc2ce1485d50ce\",\"name\":\"Redazione\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redazione\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere","description":"Guida all'isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell'isola disabitata del Lazio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere","og_description":"Guida all'isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell'isola disabitata del Lazio.","og_url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/","og_site_name":"Blog Lazio","article_published_time":"2026-05-27T10:19:21+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":506,"url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola-1024x506.png","type":"image\/png"}],"author":"Redazione","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Redazione","Tempo di lettura stimato":"8 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/"},"author":{"name":"Redazione","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#\/schema\/person\/92aac91c6cf8b2239afc2ce1485d50ce"},"headline":"Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare","datePublished":"2026-05-27T10:19:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/"},"wordCount":1403,"publisher":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola.png","articleSection":["Latina","Luoghi da scoprire"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/","url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/","name":"Palmarola: spiagge, mare, come arrivare e cosa vedere","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola.png","datePublished":"2026-05-27T10:19:21+00:00","description":"Guida all'isola di Palmarola: le spiagge selvagge, il mare cristallino, come arrivare e cosa sapere per una gita indimenticabile nell'isola disabitata del Lazio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#primaryimage","url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola.png","contentUrl":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/palmarola.png","width":1920,"height":949},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/isola-di-palmarola-spiagge-mare-e-come-arrivare\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Lazioblog","item":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Luoghi da scoprire","item":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/luoghi-da-scoprire\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Isola di Palmarola: spiagge, mare e come arrivare"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/","name":"Blog Lazio Shopping","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#organization"},"alternateName":"Blog Lazio Shopping","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#organization","name":"USB","alternateName":"Ledblog Campania","url":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"USB"},"image":{"@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/#\/schema\/person\/92aac91c6cf8b2239afc2ce1485d50ce","name":"Redazione","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e650296cbdc30189124749fbda42a1034e408872fdfab3d9e3d1662233cc568b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redazione"}}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10264"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10266,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10264\/revisions\/10266"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}