{"id":10156,"date":"2026-05-01T11:11:28","date_gmt":"2026-05-01T09:11:28","guid":{"rendered":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/?p=10156"},"modified":"2026-04-28T16:15:00","modified_gmt":"2026-04-28T14:15:00","slug":"cascate-di-trevi-nel-lazio-percorso-e-come-arrivare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lazioshopping.it\/blog\/itinerari-ed-esperienze\/cascate-di-trevi-nel-lazio-percorso-e-come-arrivare\/","title":{"rendered":"Cascate di Trevi nel Lazio: percorso e come arrivare"},"content":{"rendered":"

Cascate di Trevi nel Lazio: percorso e come arrivare<\/b><\/h2>\n

Quando si parla di Cascate di Trevi<\/b> si rischia sempre di creare confusione con la pi\u00f9 famosa fontana di marmo nel centro di Roma. Le Cascate di Trevi nel Lazio<\/b> sono tutt\u2019altra cosa: una serie di salti d\u2019acqua naturali sul torrente Simbrivio, nel cuore del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini<\/a><\/b>, a circa 80 km da Roma. Sono una delle mete naturalistiche pi\u00f9 suggestive del Lazio orientale, apprezzate da escursionisti, famiglie e da chi vuole trovare un po\u2019 di frescura nei mesi caldi senza dover guidare per ore.<\/p>\n

Il percorso delle Cascate di Trevi<\/b> \u00e8 uno dei sentieri pi\u00f9 frequentati dei Simbruini: facile, ben segnalato, adatto a quasi tutti. Le cascate si raggiungono dal borgo medievale di Trevi nel Lazio<\/b>, un paese in pietra arroccato su uno sperone calcareo a 1.020 metri di altitudine. L\u2019abbinamento tra trekking, cascata e borgo montano \u00e8 quello che rende questa gita diversa dalle solite escursioni. Questo articolo raccoglie tutto quello che serve: dove si trovano<\/b>, come si arriva<\/b>, il percorso<\/b> e la risposta alla domanda che tutti si fanno: si pu\u00f2 fare il bagno?<\/b><\/p>\n

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Cascate di Trevi dove si trovano e come arrivare<\/b><\/h2>\n

Le Cascate di Trevi<\/b> si trovano nel comune di Trevi nel Lazio<\/b>, in provincia di Frosinone, all\u2019interno del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini<\/b>. Siamo nella Ciociaria<\/b>, nel Lazio orientale, al confine con l\u2019Abruzzo. Il paese di Trevi nel Lazio \u00e8 a circa 80 km da Roma<\/b> e a circa 40 km da Frosinone<\/b>.<\/p>\n

In auto da Roma:<\/b> il percorso pi\u00f9 comodo \u00e8 la Via Casilina (SS6)<\/b> fino a Fiuggi, poi si continua verso Trevi nel Lazio seguendo le indicazioni. In alternativa si prende l\u2019Autostrada A1 fino all\u2019uscita Ceprano<\/b>, poi la strada per Frosinone e poi per Trevi nel Lazio. I tempi variano tra 1 ora e 20 e 1 ora e 45 minuti<\/b> a seconda del percorso scelto e del traffico.<\/p>\n

Il parcheggio si trova nei pressi del paese di Trevi nel Lazio o, per chi vuole avvicinarsi al sentiero, in alcune piazzole lungo la strada per le cascate (segnalate). Non esiste un collegamento diretto in autobus<\/b> da Roma: i bus COTRAL servono alcune tratte della zona ma non arrivano direttamente alle cascate. Per questa escursione l\u2019auto \u00e8 praticamente indispensabile.<\/p>\n

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Il percorso delle Cascate di Trevi: come si raggiungono<\/b><\/h2>\n

Il sentiero per le Cascate di Trevi<\/b> parte dal centro del borgo o dai parcheggi esterni al paese, a seconda del punto di accesso scelto. Il percorso principale scende verso il torrente Simbrivio attraverso un bosco di faggi e carpini, con un dislivello moderato in discesa. La lunghezza complessiva dell\u2019anello pi\u00f9 frequentato \u00e8 di circa 4\u20136 km andata e ritorno<\/b>, con una durata stimata di 1 ora e 30 minuti – 2 ore<\/b> a seconda del ritmo e delle soste.<\/p>\n

Il sentiero \u00e8 segnalato dal CAI<\/b> (Club Alpino Italiano) e fa parte del sistema di itinerari del Parco dei Monti Simbruini. La difficolt\u00e0 \u00e8 classificata come Turistico-Escursionistico<\/b>: non richiede attrezzatura tecnica, ma \u00e8 necessario avere scarpe da trekking o comunque con suola antiscivolo. Il terreno \u00e8 in parte sterrato e in parte su roccia calcarea che pu\u00f2 diventare scivolosa dopo la pioggia. Non \u00e8 adatto a passeggini; per i bambini si consiglia di attendere che abbiano almeno 5-6 anni<\/b> e buone gambe.<\/p>\n

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La cascata principale e le pozze<\/b><\/h3>\n

Il punto di arrivo del sentiero sono le Cascate di Trevi<\/b><\/a>: il Simbrivio precipita su una parete calcarea in pi\u00f9 salti, con la cascata principale che arriva a circa 30 metri di altezza<\/b>. L\u2019acqua in certi periodi dell\u2019anno \u00e8 di un turchese-verde intenso, colorazione dovuta alla presenza di carbonato di calcio disciolto (lo stesso fenomeno che tinge di azzurro molte cascate alpine). Ai piedi della cascata si formano pozze naturali<\/b> di acqua fredda, molto cercate in estate.<\/p>\n

L\u2019ambiente circostante \u00e8 quello tipico dei Simbruini: boschi di faggio, querce e carpini, pareti rocciose calcaree, una vegetazione che cambia moltissimo tra la primavera (fioritura dei ciclamini e delle viole) e l\u2019autunno (foliage cromatico intenso). Anche l\u2019inverno ha il suo fascino: con le basse temperature la cascata pu\u00f2 parzialmente gelare, creando strutture di ghiaccio spettacolari che attirano fotografi da tutta la regione.<\/p>\n

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Cascate di Trevi: si pu\u00f2 fare il bagno?<\/b><\/h2>\n

La domanda che chiunque si pone prima di venire. La risposta \u00e8 s\u00ec, ma con alcune precisazioni<\/b>. La balneazione nelle pozze naturali ai piedi delle Cascate di Trevi<\/b> \u00e8 tecnicamente consentita e avviene regolarmente in estate, specialmente nei mesi di luglio e agosto. L\u2019acqua \u00e8 molto fredda<\/b> anche nelle giornate pi\u00f9 calde: la temperatura oscilla tra 8 e 14\u00b0C<\/b> per tutto l\u2019anno, essendo acqua di sorgente montana. Chi \u00e8 abituato al mare caldo rester\u00e0 sorpreso dalla temperatura.<\/p>\n

Il tratto direttamente sotto la cascata principale \u00e8 sconsigliato per nuotare a causa della forza del flusso d\u2019acqua e delle possibili instabilit\u00e0 del fondale. Le pozze laterali<\/b>, invece, sono le pi\u00f9 utilizzate per il bagno: hanno acqua pi\u00f9 tranquilla e fondali pi\u00f9 leggibili. Portare scarpe da scoglio (o comunque calzature con suola che reggano il bagnato) \u00e8 fortemente consigliato per camminare sulle rocce vicino all\u2019acqua. Portare un asciugamano e un cambio<\/b> completo \u00e8 quasi obbligatorio.<\/p>\n

Un avvertimento: nei fine settimana di luglio e agosto le Cascate di Trevi<\/b> sono molto frequentate. Arrivare la mattina presto (prima delle 10:00) \u00e8 la scelta giusta per trovare posto alle pozze senza ressa e godersi il posto in tranquillit\u00e0. La sera, dopo le 17:00, il flusso di persone si riduce notevolmente.<\/p>\n

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Trevi nel Lazio: il borgo da visitare<\/b><\/h2>\n

L\u2019escursione alle cascate si combina naturalmente con la visita a Trevi nel Lazio<\/b>, un borgo medievale a 1.020 metri di altitudine<\/b> che vale una sosta. Le origini del paese sono antichissime: ne parlano gi\u00e0 i documenti longobardi dell\u2019VIII-IX sec. d.C. Il centro storico conserva le strutture in pietra calcarea bianca tipiche dei paesi montani della Ciociaria, con vicoli stretti e la Piazza del Municipio<\/b> da cui si gode una vista panoramica sulla Valle del Simbrivio.<\/p>\n

Il Museo della Civilt\u00e0 Contadina e dell\u2019Emigrante<\/b> raccoglie strumenti agricoli, fotografie storiche e testimonianze dell\u2019emigrazione che ha segnato profondamente la storia di questi paesi montani tra Ottocento e Novecento. \u00c8 uno di quei musei piccoli e sinceri che dicono molto di pi\u00f9 di quanto non sembrino. La Chiesa di Santa Maria Assunta<\/b> ha un portale romanico e un interno con opere d\u2019arte medievale. E poi ci sono i prodotti locali: la mozzarella di bufala<\/b> e i formaggi della zona sono eccellenti, e le trattorie del paese propongono la pasta all\u2019amatriciana e il cinghiale in umido che i vicini boschi forniscono ancora in abbondanza.<\/p>\n

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Cascate nel Lazio: le altre mete da abbinare<\/b><\/h2>\n

I Monti Simbruini hanno altre cascate nel Lazio<\/b> da scoprire, alcune meno conosciute delle Cascate di Trevi. Il Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini<\/b> gestisce un sistema di sentieri che collegano diversi salti d\u2019acqua: le Cascatelle di Vallepietra<\/b>, le Cascate di Amaseno<\/b> e il torrente Aniene<\/b> che in alcuni tratti forma rapide e gorge impressionanti. Subiaco<\/b>, a circa 15 km da Trevi nel Lazio, \u00e8 il punto di accesso principale al parco e una delle piccole citt\u00e0 di montagna pi\u00f9 affascinanti del Lazio, con i due monasteri benedettini di San Benedetto e Santa Scolastica.<\/p>\n

Chi vuole costruire un itinerario di un giorno intero pu\u00f9 abbinare le Cascate di Trevi la mattina con Subiaco e i monasteri<\/b> nel pomeriggio: sono a meno di 20 km di distanza e offrono un mix di natura e cultura difficile da replicare altrove nel Lazio. Su lazioshopping.it<\/b> trovi altri articoli sulle cascate del Lazio e sulle escursioni nei Monti Simbruini.<\/p>\n

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Domande frequenti sulle Cascate di Trevi nel Lazio<\/b><\/h2>\n

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Come arrivare alle Cascate di Trevi nel Lazio da Roma?<\/b><\/h4>\n

Le Cascate di Trevi nel Lazio<\/b> si raggiungono in auto da Roma percorrendo la Via Casilina (SS6)<\/b> fino a Fiuggi, poi seguendo le indicazioni per Trevi nel Lazio<\/b> (circa 80 km, 1h20-1h45). In alternativa: A1 uscita Ceprano, poi Frosinone e Trevi nel Lazio. Non esiste un collegamento diretto in autobus. Dal centro o dai parcheggi del paese si cammina verso il sentiero segnalato CAI che porta alle cascate (circa 30-45 minuti a piedi).<\/p>\n

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Il percorso per le Cascate di Trevi \u00e8 adatto ai bambini?<\/b><\/h4>\n

Il sentiero per le Cascate di Trevi<\/b> \u00e8 classificato come Turistico-Escursionistico (T\/E): adatto a bambini dai 5-6 anni<\/b> in su con buona preparazione fisica. Il percorso andata e ritorno \u00e8 di circa 4-6 km con un dislivello moderato. Non \u00e8 adatto a carrozzine o passeggini. Il terreno \u00e8 sterrato e in parte su roccia calcarea, scivolosa se bagnata. Scarpe da trekking con suola antiscivolo sono indispensabili<\/b> per tutta la famiglia. Per il bagno nelle pozze consigliare scarpe da scoglio.<\/p>\n

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Quando \u00e8 meglio andare alle Cascate di Trevi?<\/b><\/h4>\n

Primavera (aprile-giugno)<\/b> e autunno (settembre-ottobre)<\/b> sono le stagioni migliori: il sentiero \u00e8 meno affollato, la cascata ha portata d\u2019acqua ottimale, la vegetazione \u00e8 spettacolare. In estate<\/b> (luglio-agosto) le cascate sono frequentatissime nei weekend: arrivare prima delle 10:00 o dopo le 17:00 per evitare la folla. L\u2019acqua \u00e8 fredda (8-14\u00b0C) tutto l\u2019anno. In inverno<\/b> la cascata pu\u00f2 parzialmente gelare: spettacolo unico ma sentiero scivoloso, richiede attrezzatura adeguata.<\/p>\n

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Sei gi\u00e0 stato alle Cascate di Trevi nel Lazio o stai pianificando la gita?<\/b> Raccontaci la tua esperienza o chiedici consigli su come organizzare al meglio la giornata tra cascata e borgo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cascate di Trevi nel Lazio: percorso e come arrivare Quando si parla di Cascate di Trevi si rischia sempre di creare confusione con la pi\u00f9 famosa fontana di marmo nel centro di Roma. Le Cascate di Trevi nel Lazio sono tutt\u2019altra cosa: una serie di salti d\u2019acqua naturali sul torrente Simbrivio, nel cuore del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, a circa 80 km da Roma. Sono una delle mete naturalistiche pi\u00f9 suggestive del Lazio orientale, apprezzate da escursionisti, famiglie e da chi vuole trovare un po\u2019 di frescura nei mesi caldi senza dover guidare per ore. Il percorso delle Cascate di Trevi \u00e8 uno dei sentieri pi\u00f9 frequentati dei Simbruini: facile, ben segnalato, adatto a quasi tutti. Le cascate si raggiungono dal borgo medievale di Trevi nel Lazio, un paese in pietra arroccato su uno sperone calcareo a 1.020 metri di altitudine. L\u2019abbinamento tra trekking, cascata e borgo montano \u00e8 quello che rende questa gita diversa dalle solite escursioni. Questo articolo raccoglie tutto quello che serve: dove si trovano, come si arriva, il percorso e la risposta alla domanda che tutti si fanno: si pu\u00f2 fare il bagno?   Cascate di Trevi dove si trovano e come arrivare Le Cascate di Trevi si trovano nel comune di Trevi nel Lazio, in provincia di Frosinone, all\u2019interno del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini. Siamo nella Ciociaria, nel Lazio orientale, al confine con l\u2019Abruzzo. Il paese di Trevi nel Lazio \u00e8 a circa 80 km da Roma e a circa 40 km da Frosinone. In auto da Roma: il percorso pi\u00f9 comodo \u00e8 la Via Casilina (SS6) fino a Fiuggi, poi si continua verso Trevi nel Lazio seguendo le indicazioni. In alternativa si prende l\u2019Autostrada A1 fino all\u2019uscita Ceprano, poi la strada per Frosinone e poi per Trevi nel Lazio. I tempi variano tra 1 ora e 20 e 1 ora e 45 minuti a seconda del percorso scelto e del traffico. Il parcheggio si trova nei pressi del paese di Trevi nel Lazio o, per chi vuole avvicinarsi al sentiero, in alcune piazzole lungo la strada per le cascate (segnalate). Non esiste un collegamento diretto in autobus da Roma: i bus COTRAL servono alcune tratte della zona ma non arrivano direttamente alle cascate. Per questa escursione l\u2019auto \u00e8 praticamente indispensabile.   Il percorso delle Cascate di Trevi: come si raggiungono Il sentiero per le Cascate di Trevi parte dal centro del borgo o dai parcheggi esterni al paese, a seconda del punto di accesso scelto. Il percorso principale scende verso il torrente Simbrivio attraverso un bosco di faggi e carpini, con un dislivello moderato in discesa. La lunghezza complessiva dell\u2019anello pi\u00f9 frequentato \u00e8 di circa 4\u20136 km andata e ritorno, con una durata stimata di 1 ora e 30 minuti – 2 ore a seconda del ritmo e delle soste. Il sentiero \u00e8 segnalato dal CAI (Club Alpino Italiano) e fa parte del sistema di itinerari del Parco dei Monti Simbruini. La difficolt\u00e0 \u00e8 classificata come Turistico-Escursionistico: non richiede attrezzatura tecnica, ma \u00e8 necessario avere scarpe da trekking o comunque con suola antiscivolo. Il terreno \u00e8 in parte sterrato e in parte su roccia calcarea che pu\u00f2 diventare scivolosa dopo la pioggia. Non \u00e8 adatto a passeggini; per i bambini si consiglia di attendere che abbiano almeno 5-6 anni e buone gambe.   La cascata principale e le pozze Il punto di arrivo del sentiero sono le Cascate di Trevi: il Simbrivio precipita su una parete calcarea in pi\u00f9 salti, con la cascata principale che arriva a circa 30 metri di altezza. L\u2019acqua in certi periodi dell\u2019anno \u00e8 di un turchese-verde intenso, colorazione dovuta alla presenza di carbonato di calcio disciolto (lo stesso fenomeno che tinge di azzurro molte cascate alpine). Ai piedi della cascata si formano pozze naturali di acqua fredda, molto cercate in estate. L\u2019ambiente circostante \u00e8 quello tipico dei Simbruini: boschi di faggio, querce e carpini, pareti rocciose calcaree, una vegetazione che cambia moltissimo tra la primavera (fioritura dei ciclamini e delle viole) e l\u2019autunno (foliage cromatico intenso). Anche l\u2019inverno ha il suo fascino: con le basse temperature la cascata pu\u00f2 parzialmente gelare, creando strutture di ghiaccio spettacolari che attirano fotografi da tutta la regione.   Cascate di Trevi: si pu\u00f2 fare il bagno? La domanda che chiunque si pone prima di venire. La risposta \u00e8 s\u00ec, ma con alcune precisazioni. La balneazione nelle pozze naturali ai piedi delle Cascate di Trevi \u00e8 tecnicamente consentita e avviene regolarmente in estate, specialmente nei mesi di luglio e agosto. L\u2019acqua \u00e8 molto fredda anche nelle giornate pi\u00f9 calde: la temperatura oscilla tra 8 e 14\u00b0C per tutto l\u2019anno, essendo acqua di sorgente montana. Chi \u00e8 abituato al mare caldo rester\u00e0 sorpreso dalla temperatura. Il tratto direttamente sotto la cascata principale \u00e8 sconsigliato per nuotare a causa della forza del flusso d\u2019acqua e delle possibili instabilit\u00e0 del fondale. Le pozze laterali, invece, sono le pi\u00f9 utilizzate per il bagno: hanno acqua pi\u00f9 tranquilla e fondali pi\u00f9 leggibili. Portare scarpe da scoglio (o comunque calzature con suola che reggano il bagnato) \u00e8 fortemente consigliato per camminare sulle rocce vicino all\u2019acqua. Portare un asciugamano e un cambio completo \u00e8 quasi obbligatorio. Un avvertimento: nei fine settimana di luglio e agosto le Cascate di Trevi sono molto frequentate. Arrivare la mattina presto (prima delle 10:00) \u00e8 la scelta giusta per trovare posto alle pozze senza ressa e godersi il posto in tranquillit\u00e0. La sera, dopo le 17:00, il flusso di persone si riduce notevolmente.   Trevi nel Lazio: il borgo da visitare L\u2019escursione alle cascate si combina naturalmente con la visita a Trevi nel Lazio, un borgo medievale a 1.020 metri di altitudine che vale una sosta. Le origini del paese sono antichissime: ne parlano gi\u00e0 i documenti longobardi dell\u2019VIII-IX sec. d.C. Il centro storico conserva le strutture in pietra calcarea bianca tipiche dei paesi montani della Ciociaria, con vicoli stretti e la Piazza del Municipio da cui si gode una vista panoramica sulla Valle del Simbrivio. 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