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3M Training Lab – Palestra – Frascati (RM)

3M Training Lab – Palestra – Frascati (RM)

La 3M Training Lab, esperta nella programmazione dell’allenamento, ginnastica posturale, EMS e home training, è composta da personale laureato, altamente qualificato nell’ambito del benessere fisico. Si occupa di svolgere lezioni individuali per garantire un servizio esclusivo e personalizzato, in base alle esigenze e agli obiettivi che si vogliono raggiungere.

L’ associazione, riconosciuta dal CONI, collabora con diverse società e strutture nel territorio di Roma e dei Castelli Romani, svolge corsi di alta formazione, tenuti da Docenti Universitari ed esperti del settore, progetti europei finalizzati alla promozione dell’attività fisica ed eventi nazionali.

  • Un Progetto Europeo

iamo lieti di annunciare l’approvazione del progetto europeo Get Sporty, Stay Healthy che verrà co-finanziato dal Programma Erasmus Plus della Commissione Europea.

L’obiettivo del nostro progetto è quello di sensibilizzare le persone sull’importanza dell’attività fisica e per promuovere uno stile di vita salutare attraverso lo sport e l’attività fisica.

Il progetto, che durerà 18 mesi, coinvolge 4 organizzazioni sportive e sanitarie senza scopo di lucro (Grecia, Romania, Spagna e Bulgaria).
Tra i risultati attesi c’è l’aumento delle competenze , conoscenze ed abilità dei rispettivi team al fine di poter essere in grado di offrire servizi innovativi ed efficienti per gli utenti.

  • La Palestra Direttamente a Casa Tua!

Ci dedichiamo al benessere delle persone, dalla Ginnastica Posturale all’attività motoria per la Terza Età, dalla Preparazione di atleti di alto livello alle Disabilità, dalla Riatletizzazione post infortunio all’attività in Gravidanza.

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